子宫寒冷不仅是指某些症状，也是中医对月经周期延迟、月经量少、黑色、血块甚至月经停止等各种临床症状的总结；月经前或月经腹痛，热敷后疼痛缓解；白带稀疏；严重可引起不孕或妊娠后胎儿发育迟缓。

宫寒是怎么引起的？

1、体质弱

有些女性天生体质差，新陈代谢差，面色蜡黄，精神疲劳，肠道消化功能差，容易引起宫寒。

2.保暖不足。

现在很多年轻女性盲目追求骨感和风度，冬天经常穿薄衣服。女性不能感冒，尤其是子宫感冒，容易导致体内经血流动不畅，导致宫寒。

3.生活方式不好。

如果你喜欢冷饮。贪凉，把空调温度调得太低，或者穿肚脐衣服。冬天的衣服很薄。此外，过度疲劳或情绪变化也会损害身体的阳气。子宫是女性最怕冷的地方。在寒冷的刺激下，由于寒邪的侵袭，很容易出现宫寒。

快速减肥。

无论是节食、运动还是吃药，减肥的方法都是消耗大于摄入，但一定是一个漫长的过程。如果你在短时间内达到减肥的目的，你只能以健康为代价。

快速减肥只是使用强力药物。通过异常手段排出体内多余的水分和脂肪。在中医看来，这意味着身体在短时间内失去了大量的能量物质，寒邪很可能利用这个机会攻击子宫。

穿湿衣服。

湿衣服或衣服湿了，继续穿也是宫寒的重要原因。湿衣服要及时更换，避免寒湿通过贴身衣物进入体内，引起宫寒等疾病。

6、流产

受精卵的结合和胎儿的生长需要消耗大量的能量物质，所以一些孕妇会有一个非常不舒服的身体和一张充满色斑的脸。堕胎相当于突然扔掉所有的能量物质，这需要大量的阳。如果培养不到位，阳气会长期消耗，子宫会失去温暖，宫寒也会随之产生。